Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
169 kkal
|
Lemak: 2,21g | Prot: 16,44g | Karb: 22,26g.
Makan Pagi: Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee (Instant-Pulver). Makan Siang: REWE Blattspinat, Junge Frühlingszwiebeln, Essig, Sojasoße, Aldi Garnelen, Zucchini, Gurke (Geschält), Tomaten, Kopfsalat, Saupiquet Thunfisch-Filets Im Eigenen Saft, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee (Instant-Pulver). lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivy860
|