Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1161 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 69,12g | Karb: 114,02g.
Makan Siang: Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Brodo di Carne, Parmigiano (Grattugiato). Makan Malam: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Camilan/Lainnya: Bahlsen Choco Leibniz al Latte. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
|