Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
942 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 35,20g | Karb: 106,22g.
Makan Pagi: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Makan Siang: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Makan Malam: Suco de Maracujá, Ovo, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Suco de Maracujá, Abacate, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simsouadani
|