Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1175 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 59,67g | Karb: 119,29g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Балыковый Сыр (Алавердовъ). Makan Siang: Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Выборжец Помидоры Черри , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZuuSal
|