Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1265 kkal
|
Lemak: 54,35g | Prot: 51,00g | Karb: 141,33g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Папа Может Деликатесная Свинина, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Гроспирон Пломбир на Сливках. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Мандарин, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Дикси Яблоки Гренни Смит. Camilan/Lainnya: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Планета Сырков Сырок Глазированный Картошка, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|