Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1485 kkal
|
Lemak: 85,01g | Prot: 88,63g | Karb: 97,09g.
Makan Pagi: Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Звенигора Сыр Добродар, Росток Хлебцы с Морской Солью, Росток Хлебцы с Морской Солью, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Злагода Молоко 3,2%. Makan Siang: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Monsters Протеиновый Батончик . Makan Malam: Аквамарин Печень Трески, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|