|
解
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1662 kkal
|
Lemak: 124,12g | Prot: 110,95g | Karb: 27,19g.
Makan Pagi: 小卷, 煎蛋, 毛豆, 牛小排. Camilan/Lainnya: 蝦仁, 小黃瓜, 玉米筍, 牛小排, 煎蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|