|
weer op het gewicht van ruim een week geleden 😁
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1109 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 36,94g | Karb: 126,41g.
Makan Pagi: Lidl Ossenworst, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Schouderham, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, Lidl Petit Pain Bruin (Pistolet). Makan Siang: Unox Good Noodles Kip. Makan Malam: Bami hamblokjes en Leon mie. Camilan/Lainnya: Schogetten Oat Cookies, Smikkelhuys Melkchocolade Letter. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hendriet1988
|