Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1649 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 113,90g | Karb: 144,40g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Ашан Маффин Шоколадный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Ашан Жаркое по-Домашнему, ВкусВилл Сырники из Творога. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|