Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
4010 kkal
|
Lemak: 187,36g | Prot: 126,00g | Karb: 466,37g.
Makan Siang: 日興堂 狀元餅, 火龍果, 燒鴨. Camilan/Lainnya: 味丹 449乾麵舖爆香三杯風味乾麵, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 義美 蔥肉酥餅. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|