Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1986 kkal
|
Lemak: 88,05g | Prot: 79,01g | Karb: 223,35g.
Makan Pagi: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Бабаевский Конфета Белочка, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Ратибор Малина Варенье, Творог (Обезжиренный), МакКофе Капучино Di Torino, Яйцо, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Макфа Рожки, Сметана 20%, 3011 суп куринный. Makan Malam: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Чай, Творожное Печенье, 3009 творожные вафли, Бабаевский Конфета Белочка. Camilan/Lainnya: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Бабаевский Конфета Белочка, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, МакКофе Капучино Di Torino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|