Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 63,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1840 kkal
|
Lemak: 135,11g | Prot: 78,14g | Karb: 80,93g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Победа Мишки в Лесу, Колбаса Докторская, Яйцо. Makan Siang: Жареный Картофель, Спартак Батончики Конфеты, Бахрушин Сало Копченое, ФЭГ Хренодер Классический, Табрис Куриные Крылышки на Гриле. Makan Malam: Чернослив, Бахрушин Сало Копченое, Арахисовая Паста Runner ( Окей ), Рахат Темный Шоколад 80%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
|
1702 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|