Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1236 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 90,42g | Karb: 85,97g.
Makan Pagi: Персона Аджика, Oreo Enrobed, Рядна Ветчина Нежная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Favorit Сыр Сулугуни. Makan Siang: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Персона Аджика, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Хлебник Армянский Лаваш, Лакт Творог 2%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|