Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
3017 kkal
|
Lemak: 120,68g | Prot: 90,70g | Karb: 403,65g.
Makan Siang: 日興堂 狀元餅, 火龍果, 大西洋鯖魚. Makan Malam: 味丹 449乾麵舖爆香三杯風味乾麵, 可口可樂 纖維+. Camilan/Lainnya: 巧克力杯子蛋糕. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|