Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
3001 kkal
|
Lemak: 161,96g | Prot: 158,06g | Karb: 236,65g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, Латте, Запеканка творожная. Makan Siang: КДВ Нижний Тагил Ярче, Запеканка творожная, Магнит Хурма, Высший Вкус Колбаса «Любимая», Real Хлеб Луковый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница. Makan Malam: Чай, Арахис, Сладкий Орешек Moda Paris, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб, Котлета свиная, Лента Салат Морковь с Чесноком. Camilan/Lainnya: КДВ Нижний Тагил Ярче, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Белый Хлеб, Дымов Колбаса Краковская, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|