Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
982 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 77,45g | Karb: 66,16g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Первая Свежесть Цыпленок Табака, Гречка Отварная. Makan Malam: Глобус Стейк из Индейки, Клементины, Белковый салат, Маслины, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ФЭГ Грузди Чёрные Соленые. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|