Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1549 kkal
|
Lemak: 74,63g | Prot: 45,90g | Karb: 181,62g.
Makan Pagi: Чай, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Яшкино Вафельные Трубочки, Тортьяна Бельгийский Шоколад , Большевик Барни Шоколадная Начинка. Makan Malam: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы . Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан, Картофельное Пюре, Главсуп Рассольник с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinamuhvvv
|