Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
322 kkal
|
Lemak: 4,67g | Prot: 44,27g | Karb: 24,33g.
Makan Malam: Gut & Günstig Magerquark, Sojasoße, Essig, Saupiquet Thunfisch-Filets Im Eigenen Saft, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Florette Feldsalat, Body World Group Amino 6K Protein F90+, Ei, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivy860
|