Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
963 kkal
|
Lemak: 80,44g | Prot: 48,40g | Karb: 16,67g.
Makan Siang: Beurre, Huile d'Olive, Noix de Coco Séchée, Lait Sec, Oeuf (Entier), Jaune d'Oeuf, Poulet. Makan Malam: Beurre, Cacahuètes, Oeuf, Cacao en Poudre (Non Sucré). Camilan/Lainnya: Fraises. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samira daoud.
|