Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
525 kkal
|
Lemak: 22,62g | Prot: 30,00g | Karb: 52,75g.
Makan Pagi: Pure Protein Strawberry Bar, Becel Margarine, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natestrug
|