Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
330 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 6,71g | Karb: 30,54g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Пятерочка Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|