Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
667 kkal
|
Lemak: 20,70g | Prot: 40,66g | Karb: 81,81g.
Makan Pagi: Сквирянка Хлопья Овсяные, Яйцо, Помидоры, Авокадо, Мандарины. Makan Siang: Almette Творожный Сыр, Ашан Кус Кус, Куриное Филе, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.silkina
|