Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
2244 kkal
|
Lemak: 70,84g | Prot: 98,95g | Karb: 224,52g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Сырники Домашние. Makan Siang: Сметанный Соус, Базилик, Приготовленная Морковь, Vegetus Тофу, Приготовленная Спаржа (Свежая), Киноа (Вареный). Makan Malam: Pepsi Pepsi, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная, Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|