Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1020 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 36,85g | Karb: 146,39g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики. Makan Siang: Майонез, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Морковь, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Хлеб Дарницкий, Велком Сосиски Докторские. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Катюша~
|