Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1826 kkal
|
Lemak: 40,68g | Prot: 154,53g | Karb: 87,81g.
Makan Pagi: Тануки Авокадо Ролл, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Гречка Отварная. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окей Форель Радужная Запеченая, Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Куриные Грудки. Camilan/Lainnya: William Lawson's Виски. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasinitsyna
|