Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1333 kkal
|
Lemak: 107,04g | Prot: 80,15g | Karb: 11,01g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето хлебец🥖🥨, Домик в деревне Сметана 20%, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Кето оладьи🥞. Makan Siang: Фундук Фундук, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Котлетки "Птичье молоко". Makan Malam: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето хлебец🥖🥨, Селяночка Перепелиное Яйцо, Fish House Креветки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|