Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1267 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 56,56g | Karb: 154,55g.
Makan Pagi: Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Banane, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain aux Céréales, le Beurre Bio Beurre Demi-Sel des Consommateurs, Lactel Lait de Chèvre , Café. Makan Malam: Oeuf Dur, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Babybel Mini Babybel, Sirop d'Erable, Banane, Milfina Skyr Nature . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|