Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
443 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 19,77g | Karb: 57,59g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Творогом, От Мартина Семечки Солёные Белые. Camilan/Lainnya: Курага, Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|