Cheat Woche musste sein :(
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
409 kkal
|
Lemak: 21,70g | Prot: 15,39g | Karb: 38,35g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Creme Balsamico, Schafskäse. Makan Siang: Drachenfrucht. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goldix
|