Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1543 kkal
|
Lemak: 99,94g | Prot: 74,00g | Karb: 93,61g.
Makan Pagi: Trader Joe's Raw Almonds, Bananas. Makan Siang: Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack, Seroogy's Mint Meltaway Bar. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Pringles Original Potato Crisps. lagi...
|
Memperoleh 11,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|