Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1008 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 114,21g | Karb: 9,74g.
Makan Pagi: Coffee, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Sunny Farms Jumbo Egg. Makan Siang: Sunny Farms Jumbo Egg, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Makan Malam: Sunny Farms Jumbo Egg, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|