Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1008 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 56,94g | Karb: 132,53g.
Makan Pagi: Брест Литовск Кефир 3,6%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сельдерей. Makan Siang: Bornier Горчица Дижонская, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Редис. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Зеленый Лук, Укроп. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorgeous1986
|