Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
2152 kkal
|
Lemak: 135,40g | Prot: 70,64g | Karb: 166,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Кекс, Паштет, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Салат из Капусты, Котлета Свиная, Макароны по Флотски. Makan Malam: Хлеб Черный, Премия Мидии Маринованные в Масле. Camilan/Lainnya: Йогурт Домашний. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexsandr1984
|