Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
2070 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 130,47g | Karb: 226,73g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Ambrosiae Porridge Bio Nocciole Mandorle Attivate, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Lavazza Caffè, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Makan Siang: La Molisana Fusilli Integrali, Sgombro, Zucchine, Porri, Cavolo Cappuccio, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Caffè (dalla Moca), Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti. Makan Malam: Caffè (dalla Moca), Panmonviso Io Sono senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Avocado, Radicchio Rosso, Petto di Pollo (senza Pelle). Camilan/Lainnya: Olio di Fegato di Merluzzo, Panmonviso Io Sono senza Zuccheri Aggiunti, Cipolle Rosse, Merluzzo Nordico, Cachi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lgcrp
|