Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1553 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 42,32g | Karb: 246,03g.
Makan Pagi: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Поджаренный Белый Хлеб, Простые Пельмени. Makan Malam: Хлебозавод 22 Хлебцы Зерновые, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки". lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|