Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
2068 kkal
|
Lemak: 80,23g | Prot: 68,42g | Karb: 271,51g.
Makan Pagi: Чай, Чай с Лимоном и Сахаром, Belvita Печенье с Шоколадом, Майонез, Троекурово Тефтели, Макароны Отварные. Makan Siang: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Дымов Сосиска Баварская, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Мёд, Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез, Троекурово Тефтели, Макароны Отварные, 33 Пингвина Мороженое Орион. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|