Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
970 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 56,07g | Karb: 107,15g.
Makan Siang: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Ovo Mexido, Brócolis Cozido. Camilan/Lainnya: Tapioca de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anabarbo
|