Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1075 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 85,23g | Karb: 68,10g.
Makan Pagi: 감귤 (만다린 오렌지), 스타벅스 매콤 어니언 크림치즈 브레드, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어. Makan Siang: 삶은 계란흰자, 밤고구마. Makan Malam: 돼지고기, 아임닭 닭가슴살 프랑크 트리플치즈. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mongkii
|