Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1392 kkal
|
Lemak: 54,35g | Prot: 48,94g | Karb: 180,53g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Ашан Пончики с Шоколадом, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Чай с Молоком, Государь Суп Грибной. Makan Malam: Чай с Молоком, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Sweet Plus Маршмелоу Кейк с Кокосом, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 8,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|