Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1151 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 56,50g | Karb: 127,77g.
Makan Siang: 全家 紅豆蝴蝶派, 頂好 藍莓優格. Makan Malam: 康寶 排骨風味湯塊, 蘋果, 玉米筍, 台畜 小熱狗, 炒菠菜, 豬里肌, 正嘉製麵廠 鹽水意麵. Camilan/Lainnya: 義美 脆豌豆_哇沙米, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|