Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1493 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 67,02g | Karb: 127,63g.
Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Papayas, Melon, Indonesian Fried Tempeh II, Bakwan. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adam.prasetia
|