Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
429 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 21,60g | Karb: 18,27g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Perdigão Linguiça Suína, Pimenta Cambuci, Alface de Folha Vermelha, Alface Romana, Tomates Cereja, Cenouras, Pepino (Descascado), Sadia Queijo Mussarela (40g), Berinjela Cozida. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kellymoreira16
|