|
26 недель, 6 дней
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1875 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 62,69g | Karb: 245,54g.
Makan Pagi: Пестравка Йогурт Груша. Makan Siang: Торт, Омлет с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Мандарин, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раира
|