Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1402 kkal
|
Lemak: 75,39g | Prot: 67,34g | Karb: 113,25g.
Makan Pagi: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Чеснок, Лук, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Restoria Шейка Свиная. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Колбаса Варено-Копченая, Клементины. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|