Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1201 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 66,64g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Altalia Пшеничные Хлопья Цельнозерновые, Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Siang: Курага, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Makan Malam: Фейхоа, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|