Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1073 kkal
|
Lemak: 87,63g | Prot: 51,45g | Karb: 30,03g.
Makan Siang: Cacao en Poudre (Non Sucré), Lait Sec, Oeuf, Huile d'Olive, Cacahuètes, Noix de Coco Séchée, Beurre, Tomates Rouges, Citron Pressé, Ail, Knor Chicken Broth, Poulet, Smen, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau). Makan Malam: Cacao en Poudre (Non Sucré), طعمه جبنه مثلثات, Oeuf. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samira daoud.
|