Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2013
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2013:
|
1322 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 78,96g | Karb: 160,57g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), nonfat chobani, almond milk, Mangos, blueberries. Makan Siang: almond milk, low fat granola with almonds trader joes , honey bunches oats. Makan Malam: parmesan, broccoli, laughing cow cheese, whole wheat pasta, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Hard Candies, half and half, Almonds, pretzel chips. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlb98
|