Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1851 kkal
|
Lemak: 80,16g | Prot: 112,48g | Karb: 188,28g.
Makan Pagi: Alpinella Шоколад с Кокосом, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 0,5%. Makan Malam: Біла Лінія Молоко 0.5%, Варенье, Словяночка Кефир 1%, Картофель Тушеный с Мясом, Gusto Майонезный Соус 15%, Свиное Варёное Сердце, Лук, Верес Горошек Зеленый. Camilan/Lainnya: Сливы, Сыр Гауда, Селянське Молоко 0,5%, Розумний Вибір Сырок с Клубникой, Катеринослав Хлеб Нарезной Хлеб , Господарочка Килька в Томатном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiia6991
|