Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1194 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 47,82g | Karb: 154,56g.
Makan Pagi: Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Everyday Havermout, Honing, Boni Zonnebloempitten, Pompoenpitten. Makan Siang: Tomatensoep, Délipain Baguette. Makan Malam: Délifin Spekblokjes, Spruitjesstamppot, Spruitjes. Camilan/Lainnya: Aldi Honingkoek, Mandarijn. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|