Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1433 kkal
|
Lemak: 62,28g | Prot: 47,77g | Karb: 173,67g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Makan Siang: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Банан, Яблоко. Makan Malam: Оладьи. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulya-kov
|